Шаманизм основан на общении с духами в состоянии транса.
Он придерживается идеи, что все окружающие нас камни, растения, животные, деревья, горы, Солнце, Луна, вода и так далее — наполнены жизнью и сознанием.
Особенными шаманскими практиками являются: дыхательные техники, извлечение и ловушка духов, взаимодействие с элементалями, практика возвращения утраченных частей души, внетелесный опыт.